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AYURVEDA

アーユルヴェーダとは

アーユルヴェーダとは、5000年前より古代インドに伝わる世界三大伝承医学のひとつです。
サンスクリット語のAuyh(生命・寿命)veda(科学・知識)が由来。
“健康な身体はどのようにして保たれるのか”のように、心身の健康維持と向上、病気の予防を目的とした理論として考えられています。
BD-SALONでは、頭部に温かいオイルを垂らし瞑想状態を作り身体に流れるエネルギー全体を整えるシロダーラを取り入れております。

シロダーラとは

シロダーラとは、アーユルヴェーダで行われる施術のひとつです。
シロとはサンスクリット語のshiro(頭)を意味し、その名の通り頭に対する施術を行います。
頭マッサージとも呼ばれており、様々な神経やツボが集中しているとされる眉間に、温かいオイルを一定量垂らし続け毒素を排出し、 本来その人がもつ健康や免疫力を高めるとされる予防医学の一種です。

シロダーラの効果

自律神経に作用し、深くリラックスさせることで、脳疲労の回復・不眠症やストレス緩和が期待できます。
頭皮にもたらす効果も様々あり、頭皮のかゆみ・乾燥・髪のパサつきの改善になります。
またリラックス効果により、肩や目の疲れの改善効果も期待できます。
髪のお悩みから現代人特有のストレスまで様々な問題にリラクゼーションでアプローチし改善に導きます。

アーユルヴェーダ式ヘッドスパ

BD-SALONでは、ひまわり油やピーナッツ油などのオイルを使用したアーユルヴェーダ式と「マルマ」と呼ばれる頭部のツボ押しによるヘッドスパを行っております。
血行とリンパの流れを良くしてデトックス効果と高いリラクゼーション効果を得られます。
気持ちの良い癒しの空間で、心の疲れを取り除き安らぎと活力を与えます。